胎教方法都有哪些

- 作者:李冰 怎么胎教 -

胎教方法都有哪些
 
腹中孕育着新生命,准妈妈的欢喜、期待不言而喻。为了让宝宝能够茁壮成长,很多准妈妈觉得教育要“从胎儿抓起”,所以,在孕期就对腹中的宝宝进行胎教,那宝宝胎教的方法有哪些呢?
 
抚摸胎教
大约在宝宝胎龄满16周,准妈妈能够感觉到胎动时,就可以进行抚摸胎教了。这种胎教方法很简单,即准妈妈用手轻轻地、有规律地抚摸肚皮即可,每天抚摸2~4次,每次抚摸5分钟左右,这样能够促进宝宝神经系统的发育。
 
光照胎教
准妈妈可以每天定时用手电筒紧贴腹壁,然后反复开启、关闭手电筒,每次5分钟左右即可。值得注意的是,手电筒的光应以微光为宜,切勿使用强光,同时,开启、关闭手电筒的频率不宜太频繁,时间也不要太长。
 
音乐胎教
➀给准妈妈听舒缓的音乐,借此改善准妈妈的情绪,进而给宝宝带来积极影响。
➁直接给宝宝听舒缓的音乐,每天至少听一次,具体时间最好安排在有胎动的时候,同时,每次给宝宝听音乐的时间在15-20分钟。
 
语言胎教
在准妈妈的孕中后期,宝宝已经初步具备了听力等感觉能力,在进行语言胎教时,准妈妈最好采取坐姿或卧姿,而且语言内容不要太复杂,以简单明了为宜。与准妈妈比起来,准爸爸更适合对宝宝进行语言胎教,因为准爸爸的声音大多属于富有“磁性”的男中音或男低音,更容易在宝宝大脑中留下印记。
 
胎教是一种优生优育的方法之一,为了使宝宝出生后有一个良好的基础。在胎儿期内,利用一定的方法,通过母体给胎儿以各种良性刺激,从而促使胎儿生理和心理上的健康成长。

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