孕后期胎教音乐

- 作者:李冰 怎么胎教 -

在负重的孕后期,准妈妈的心情除了兴奋期待外,难免还会有些紧张,害怕。此时,音乐的作用非常小,除了给宝宝好的胎教外,还可以安抚准妈妈自己的情绪,让我们在音乐中,迎接宝宝的到来!孕后期胎教音乐可以如何胎教呢?
 
孕后期胎教音乐
 
孕7月孕妈会觉得肚子越来越大,行动越来越不方便;而且随着分娩日期的临近,你会担心分娩时的情况,比如疼痛,能否顺利分娩等等。这个时期胎儿皮脂增多,内脏接近发育成熟,大脑功能发达,骨骼、关节和肌肉不断生长;活动更频繁,你会越来越感受到他的力量。宝宝身长约35-42厘米,重约1000-1200克。
 
这个时候可以听的歌曲:茉莉花(献给天使的歌声)、红蜻蜓(献给天使的歌声)、饮湖上初晴后雨(为生命的吟诵)、古朗月行(为生命的吟诵)……
 
孕晚期,音乐胎教中应该注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机、收音机或播放器直接放在你的肚皮上,以免损害胎儿的耳膜,造成胎宝宝失聪。
 
孕8月:当子宫逐渐长大,可能会出现呼吸短促,可能会感到很辛苦;另外,你和宝宝的体重也在增加,腹部隆起很大,可能会出现背痛,失眠,行动不便,胃口不好等情况。宝宝可以清楚地听到你体外的声音;骨骼更为强健,大脑的发育已经完成。这时,宝宝的身长约42-46厘米,重约2000-2700克。
 
这个时候可以听的歌曲:牧羊人(献给天使的歌声)、在银色的月光下(献给天使的歌声)、半个月亮爬上来(献给天使的歌声)、墨梅(为生命的吟诵)……
 
在胎宝宝的感官已经发育得较完备的时期,建议你给胎儿听音乐每次10-15分钟为宜。听的曲子最好多选一些类型的曲目挨着听,不要只给胎儿听几首固定的曲目。在听的过程中,注意观察胎动的变化和情绪的反应。这样就可以体会到你的宝宝喜欢听哪类的音乐,并把它记录起来。
 
孕9月:你会觉得自己胖了很多,行动也不是很方便了;这个月宝宝的位置下降“入盆”,你的尿频症状可能会加重,呼吸状况会因此好转。胎儿已发育成熟,已具备呼吸、吮吸等基本生存能力,生命力强。此时婴儿身长50-55厘米,体重约2700-3200克,向下移动并转身,准备诞生。
 
这个时候可以听的歌曲:可爱的家(献给天使的歌声)、幸福的拍手歌(献给天使的歌声)、渔歌子(为生命的吟诵)、夜曲(肖邦)(聆听可爱的旋律)……
 
此时,可将录音机放在离孕妇腹壁1米处播放,每天定时播放几次,要循序渐进,开机时间可短一些,以后逐渐增加,但不宜过长,以5-10分钟为宜。音量适中,调整到你听起来舒服的音量。并且准妈妈应取舒适的位置,精神和身体都应放松,精力要集中。
 
必须强调的是,你应与胎宝宝一起投入,逐渐进入艺术氛围,而不能以局外人的身份出现,认为胎宝宝自己听就行了。于是一边听一边胡思乱想,或是一边做一些与此无关的事情。
 
如果你还能亲自给胎宝宝唱歌就会收到更为令人满意的效果。一方面,准妈妈在自己的歌声中陶冶性格,获得良好的心情,减轻对分娩的担忧和恐惧,有利于顺利分娩。另一方面,母亲唱歌时产生的物理振动和谐愉快,使胎儿获得情感和感觉的双重满足。而这一点是任何形式的音乐所无法取代的。

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