美容胎教

- 作者:李冰 什么时候开始胎教 -

过去,人们认为生了孩子后,青春的外表和苗条的身材就会消失。事实上,只要注意皮肤容和护理,还是可以保持年轻的肤色和苗条的身材的。美容胎教什么时候开始胎教合适?
 
美容胎教
 
怀孕后,皮下脂肪越来越丰满,皮肤和粘膜分泌的汗液和油脂也比以前多了。如果不经常清洗,会使皮肤发痒,容易发炎。所以,要经常洗澡。夏天因为出汗多,最好每天洗。
 
怀孕后,由于皮脂腺分泌大量油脂,皮肤会变得粗糙敏感,面部会长出一些脓疱。这是由于体内激素分泌紊乱,所以没有必要涂抹药物或更换化妆品,如果情况不是特别严重,不需要寻求治疗,也不需要担心,只要注意洗脸,保持面部清洁,充分休息,摄入适当的营养,就会慢慢改善。
 
由于妊娠反应,孕妇往往吃得少,营养跟不上,脸色会失去过去的红润,所以化妆要尽量明亮,给人一种清爽明亮的感觉。这时,你最好不要浓妆艳抹,这样会损害你敏感的皮肤。要淡妆,一定要小心,认真。晚上保养皮肤,用不含除垢剂的中性乳液洗脸;然后用冷水洗净皮肤。用冷霜敷在脸上,轻轻按摩,最后用热毛巾擦掉,用乳液滋润。这样,不化妆就能得到娇艳的脸庞。
 
在怀孕的头几个月,孕妇不需要买孕妇的衣服,只需要整理现成的衣服,选择更宽的,或者放大腰穿。由于怀孕时对寒暑的抵抗力很差,一定要注意保暖,寒冷时要比平时多穿一件。热了,穿吸汗凉爽的衣服。不能只注意好看,不管穿起来舒服不舒服。
 
孕妇应该养成一些习惯,比如不穿高跟鞋。因为穿高跟鞋时,身体重心向前移动。为了保持身体平衡,臀部必须突出,胸部必须挺直,这样会缩短腹腔的前后径,增加腹压,压迫血管,阻碍血液循环,从而影响宝宝的生长。

 

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